Puede realizar este ritual al menos una vez a la semana, o diariamente, para ayudar a cultivar el amor y el aprecio por tu propio Ser. Puede tomar tan solo 5 minutos o todo el tiempo que desees. Cuanta más atención le das a este proceso, más eficaz será para anclar un mayor amor propio.
Elementos básicos:
- – Vela Blanca
- – Foto tuya
- – Cristal de cuarzo blanco o rosa
- – Flores frescas
- – Hoja de papel blanca y pluma de tinta roja
1) Bendice tus elementos
Puedes grabar tu nombre en la vela blanca. Si la vela está en un recipiente de vidrio, puedes escribir tu nombre en un papel pegarlo con cinta adhesiva sobre el vidrio. Sostén cada artículo entre tus manos y simplemente imagina una luz blanca brillante que sale de tus manos cubriendo a cada articulo, y simplemente di: “Gracias, te aprecio y te bendigo“.
2) Creando un espacio sagrado
Encuentre un espacio abierto privado cerca de tu cama. En una superficie plana, libre de desorden, colocar la vela blanca, la foto tuya, las flores y tu cristal de cuarzo de preferencia. Puedes organizar los elementos como gustes.
3) Establecer una intención
En la hoja de papel en blanco, escribe tu nombre en la parte superior y escribe algunas frases para establecer tu intención. Esto le da dirección a la energía de los elementos en el espacio sagrado. La intención debe ser siempre en un tono positivo y debe expresar el resultado deseado. Por ejemplo, en lugar de decir: “Quiero dejar de ser tan crítico conmigo mismo“, puedes escribir: “Mi intención es aceptarme más a mí mismo/misma”. Esto es muy importante, porque aquello a lo que prestes atención es exactamente lo que se magnificará.
Después de escribir tu intención, dobla el papel y colócalo debajo del cristal.
4) Ritual sagrado
Siéntate cómodamente frente a tu hermoso espacio sagrado. Date un momento para apreciar cada uno de los elementos, incluyendo tu poderosa intención. Tómate unos minutos y di al menos 3 cosas que aprecias de la persona en la foto: TÚ.
Encienda la vela con delicadeza y respeto y pídale a la llama que eleve tu deseo al reino de las infinitas posibilidades. Luego, lee tu intención en voz alta 3 veces.
Después, observa a la persona de la foto y di al menos 3 cosas que le agradeces que haya hecho durante este día.
Háblale a la foto y di lo siguiente con voz suave y compasiva:
“Gracias por todo lo que haces, te aprecio y te amo“.
Puedes dejar la vela encendida durante unos minutos. Se recomienda hacer esto durante al menos 21 días para establecer una vibración de amor y aprecio por uno mismo.
